小雨是一名职场女性，她的工作十分繁忙，尤其是在项目紧张的时候。然而，与其说她的加班是为了完成工作，不如说她有着另一个目的：希望有更多的时间去见她的朋友阿楠。阿楠是一位性格开朗的男子，他们的关系从大学时就开始发展，虽然小雨名义上有一个老公，但是对于阿楠的迷恋却让她产生了不同的想法。
小雨常常制造“假加班”的机会，瞒着老公外出与阿楠共度美好时光。她认为这只是一种自我放松的方式，没有必要告诉老公。然而，随着时间的推移，这种伎俩开始对小雨的生活产生影响。她越来越多地陷入虚假的生活中，出门时总要提前准备好潜在的借口，心中充满了罪恶感和不安。
有一天，小雨回到家中，看到老公在沙发上看电视，脸上的神情似乎很疲惫。他抬头看到小雨，露出了一个温柔的微笑。但是，小雨却发现自己的内心充满了愧疚。老公对她的关心与信任让小雨感到心虚，她知道这种“假加班未告知老公”的行为终究不可长久。
事情的转机出现在一个周末的聚会上，小雨和阿楠意外地碰面，而老公也恰巧在场。那一刻，小雨的心脏几乎要跳出来。她看到阿楠向老公打招呼，内心的恐惧让她几乎无法呼吸。为了掩饰自己的尴尬，小雨强作镇静，努力让自己看起来不那么慌乱。
聚会结束后，小雨的心情一直无法平复，意识到“假加班未告知老公”所带来的风险是如此巨大。她开始反思自己的行为，这种欺骗究竟是为了什么？是为了短暂的快乐，还是为了填补内心的空缺？小雨决定与老公进行一场真诚的沟通，让他知道自己的真实感受。
小雨最终鼓起勇气，坐下来与老公坦诚相对，承认了自己“假加班”的秘密。令她意外的是，老公对于她的理解和包容，让小雨感到了深深的温暖。经过这次坦白的交流，小雨意识到，真正的快乐来源于夫妻间的沟通与信任，而不是那些虚幻的秘密与谎言。
“假加班未告知老公”的日子到此为止，小雨告诉自己要勇敢面对生活中的挑战。她从阿楠的身上得到的只是短暂的开心，而真正的幸福是与老公共同面对生活的起起落落。
